Tag: alimento saudável
Jejum intermitente pode combater a obesidade e doenças cardiovasculares
Novos modismos alimentares nem sempre são benéficos para a saúde a longo prazo. Atualmente, o jejum intermitente está nas notícias. Essa dieta com restrição...
Psiquiatria nutricional: seu cérebro na comida
Pense nisso. Seu cérebro está sempre “ligado”. Ele cuida de seus pensamentos e movimentos, sua respiração e batimentos cardíacos, seus sentidos - trabalha duro...
