Islandeses abraçam árvores em vez de pessoas para superar o isolamento social.

O Serviço Florestal da Islândia está incentivando as pessoas a abraçar árvores, enquanto medidas de distanciamento social as impedem de abraçar outras pessoas, relata a RÚV . Os guardas florestais da Floresta Nacional Hallormsstaður, no leste da Islândia, estão limpando diligentemente os caminhos cobertos de neve para garantir que os habitantes locais possam desfrutar do ar livre sem entrar em contato muito próximo com outros convidados, mas também podem se aproximar de seus amigos da floresta. .

“Quando você abraça [uma árvore], você a sente primeiro nos dedos dos pés e depois nas pernas, no peito e depois na cabeça”, entusiasma o guarda florestal Þór Þorfinnsson. “É uma sensação maravilhosa de relaxamento e você estará pronto para um novo dia e novos desafios.”

Numa época em que o contato próximo e o abraço são desencorajados pelo risco de infecção pelo COVID-19, as árvores podem oferecer uma sensação de conforto, diz Þór, embora exija que os visitantes da floresta nacional tomem precauções para não abraçar a mesma árvore. Ele recomenda que as pessoas caminhem mais fundo na floresta, em vez de parar na primeira árvore que encontrarem. “Há muitas árvores … não precisa ser grande e robusta, pode ser de qualquer tamanho.”

As pessoas devem levar um tempo, Þór diz, para colher todos os benefícios de abraçar as árvores. “Cinco minutos são realmente bons, se você puder se dedicar cinco minutos do seu dia para abraçar [uma árvore], isso é definitivamente o suficiente”, diz ele. “Você também pode fazer isso muitas vezes ao dia – isso não faria mal. Mas uma vez por dia definitivamente fará o truque, mesmo por apenas alguns dias. ”

Os guardas florestais marcaram intervalos de dois metros dentro da floresta, para que os visitantes possam apreciar a natureza sem medo de se aproximarem demais. “É recomendável que as pessoas fiquem ao ar livre durante esse período horrível”, diz Bergrún Anna Þórsteinsdóttir, assistente de guarda florestal do Hallormsstaður. “Por que não apreciar a floresta, abraçar uma árvore e obter energia deste lugar?”

Quando você encontra a árvore certa, Þór tem mais recomendações para aproveitar ao máximo seu abraço. “Também é muito bom fechar os olhos enquanto você está abraçando uma árvore”, diz ele. “Encosto a bochecha contra o tronco e sinto o calor e as correntes fluindo da árvore para dentro de mim. Você pode realmente sentir isso.

Fonte: skogur